בריאות ויופי

6 דרכים טבעיות ומוכחות להלבנה והסרת הכתמים והאבנית מהשיניים

6 דרכים טבעיות ומוכחות להלבנה והסרת הכתמים והאבנית מהשיניים

אבנית בשיניים היא רובד של חיידקים המתרחשת כאשר אתה שוכח את משולש הזהב: מברשת, חוט, ושטיפה.

כאשר אתם לא מסירים את  אבנית מן השיניים, הוא הופך למחוספס ויכול להוביל למחלות חניכיים, שלא לדבר על כך שזה שלא נעים למראה וממש לא אסטטי.

צוות האחות הויראלית מציג בפניכם את המוצרים הטבעיים, שרובן אפשר למצוא בבית הממוצע שיעזרו לכם אחת ולתמיד להיפטר מהאבנית ולהשיג שיניים בוהקות כמו יהלום.

סודה לשתייה ומלח

התחל עם שיטה זו, כמה פשוטה ככה יעילה!

הסודה לשתייה היא רבת עוצמה ובעלת השפעה אנטי-בקטיריאלית ומוכחת כמלבינת שיניים.

מערבבים כף אחת של סודה לשתייה עם קמצוץ של מלח, לשים מעט מהתערובת על מברשת השיניים, או לחלופין, להוסיף אותו למשחת השיניים שלך.

אין לצחצח את השיניים בסודה לאפייה יותר מפעם בשבוע מכיוון שהוא עלול לגרום נזק לאמייל.

קליפת תפוז

orange

תהיתם פעם מה לעשות עם שאריות קליפות תפוז? עכשיו אתם יודעים!

פירות הדר טובים בהסרת כתמי פלאק כי הם מכילים חומצות.

ניתן לשפשף ישירות את הקליפה על השיניים במשך 2-3 דקות ולשטוף את הפה עם מים פושרים, חזור על הפעולה מספר פעמים בשבוע.

מיץ לימון

החומציות שבלימון לא רק ממיסה את רובד החיידקים, אלא גם מסייעת בהלבנת השיניים.

טבלו את מברשת השיניים במיץ הלימון הטרי וצחצחו את השיניים בעדינות.

תשאירו את הלימון בפה לרגע, לפני שטיפה אך לא יותר מידי, זכרו כי מיץ לימון הוא  חזק מאוד ויכול לגרום לשחיקת השיניים, לכן יש להשתמש בו בזהירות.

שמן קוקוס

דבר נוסף מארון המטבח שלך בו אפשר להשתמש הוא שמן קוקוס.

שמן הקוקוס סופג את הלכלוך בפה ויש לו השפעה אנטי-בקטריאלית נגד המיקרואורגניזמים החיים על השיניים.

יש למרוח 1-2 כפות שמן סביב הפה שלך במשך 10-15 דקות (לא לדאוג, יש לו טעם נהדר) ואז לירוק ולשטוף היטב עם מים חמים.

עגבניות ותותים

עגבניות ותותים עשירים בוויטמין C וניתן להשתמש בהם אם אתם לא מסתדרים עם הדרים.

קוצצים אחד מהם, עושים עיסה ומורחים אותה על השיניים.

הניחו במשך 5 דקות, ואז שטפו את הפה.

ציפורן

תבלין הציפורן כבר זמן רב משמש כתרופה עבור כאבי שיניים.

הוא גם נלחם בחיידקים בפה, טוחנים את הציפורן (או קונים אבקה מוכנה), מוסיפים מעט שמן זית ומניחים את התערובת על האזורים המוכתמים בשיניים.

רעיון נוסף הוא ללעוס בקביעות ציפורן כדי להפחית ריח רע מהפה ולהרוג חיידקים, נסו את זה במקום המסטיק הרגיל.

השתמשו בדרכים הללו בשביל לשמור על השיניים והלובן שלהם. שתפו את המידע החשוב עם יקירכם ושמרו על החיוך!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *